Koululaiset 1.

Koululaiset voivat harrastaa Alavolissa useassa eri ryhmässä. Voimistelun treenipäivä on maanantai, pääsääntöisin tiistaisin tanssitaan, keskiviikkoisin on valittavana Freegymiä tai tanssillista voimistelua ja torstaina on sirkusvoimistelua.
Jäsenmaksu 15€ maksetaan syksyllä. Lisäksi on ryhmäkohtaiset osallistumismaksut 35€ tai 45€, mikäli ryhmä harjoittelee monitoimihallissa.

Voimistelu, Monitoimihalli

1. – 2.lk, ma klo 15.15 -16.00 Ohj. Anita Juoperi

3. – 6.lk, ma klo 16.00 – 17.00 Ohj. Juliaana Turja, Claudia Flink ja Jasmin Kuusjärvi

Freegym pojat, Monitoimihalli,

Freegym 3. -4.lk, ke klo 15.30 – 16.15 Ohj. Tuukka Pallari, Iisakki Rantakangas, Eelis Antila ja aikuinen vastuuhenkilö

Freegym 1. -2.lk, ke klo 16.15 – 17.00 Ohj. Tuukka Pallari, Iisakki Rantakangas, Eelis Antila ja aikuinen vastuuhenkilö

Tanssillinen voimistelu 4. – 6.lk, Paavolan koulu

ke klo 17.15 – 18.15 Ohj. Henna Hernesniemi

Tanssi, Paavolan koulu

Dance4Fun 1. – 2.lk, ti klo 15.30 – 16.15 Ohj. Minna Latvala

Dance4Fun 3. – 4.lk, ma klo 14.45 – 15.30 Ohj. Minna Latvala

Dance4Fun 5. – 6.lk, ti klo 14.45 – 15.30 Ohj. Minna Latvala

Sirkusryhmät, Koulukeskuksen sali

Sirkusvoimistelu 1. – 3.lk, to klo 18.00 – 19.00 Ohj. Anneli Paavola

Sirkusvoimistelu 4. – 6.lk, to klo 17.00 – 18.00 Ohj. Anneli Paavola

Sirkus Glide, ti ja to klo 15.15 – 16.45 Ohj. Anneli Paavola

HUOM. Sirkusryhmiin ennakkoilmoittautuminen ma 22.8. klo 17 alkaen tekstiviestillä Anneli 040 7600909

(Ilmoita ryhmä, nimi, luokka, syntymäaika, huoltajan nimi ja huoltajan puhelinnumero).

Vapaat paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmään päässeille ilmoitetaan erikseen.

Tuntikuvaukset

Voimistelutunti aloitetaan ja päätetään liikuntaleikillä. Tunnilla harjoitellaan monipuolisesti eri voimisteluliikkeitä. Apuna tunneilla on monitoimihallin monipuolinen välineistö mm. airtrack. Kehonhallinnan harjoituttaminen on loistava pohja myös muille liikuntalajeille.

Tanssitunti aloitetaan lämmittelytanssilla. Tanssitekniikkaosuudessa harjoitellaan ja hiotaan joko yksittäistä liikettä tai pientä liikesarjaa.
Tunnin lopuksi tehdään esityskoreografiaa. Tanssiryhmät ovat esiintyviä ryhmiä. Seuran näytöksiä on vuodessa 1 – 2.

Freegym on seurassamme pojille suunnattu harrastus. Freegym sisältää suositun parkourin lisäksi voimaa, voltteja ja voimistelua.

Sirkusvoimistelussa kokeillaan ja harjoitellaan monipuolisesti eri sirkuslajeja. Perustana kaikelle on permantoakrobatia. Harjoituksissa lämmitellään, venytellään, harjoitellaan sirkustaitoja ja tietysti leikitään. Sirkusvoimisteluryhmissä tärkeintä on yrittäminen, kokeileminen ja itsensä voittaminen. Sirkusvoimisteluryhmät esiintyvät näytöksessä kerran kauden aikana.